Рубрика Будем здоровы

Новую жизнь принято начинать с понедельника. А правильное питание – обязательно с завтрака. От того, что вы едите на завтрак напрямую зависит, каким вы будете днем: энергичным или вялым, жизнерадостным или унылым. Но самое главное, на что пойдут питательные вещества: на создание мышц или отложение жира. Итак, речь пойдет о секретах правильного завтрака...

Дальше

Сообщение